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"El manejo del estrés involucra el manejo del pensamiento". (Reseña del libro escrito por Dr. Ron Rubenzer). Traducción al Español: realizada por una profesional de nuestro equipo. Fuente original en Inglés: The American Institute of Stress.

Una despedida a lo más profundo de mi ser.

Ensayo de los problemas alimenticios hoy en día

Ella se desahoga de todo lo que le pasa

Aurora es una joven atrapada en un torbellino emocional. Su vida, marcada por la pérdida, las decisiones difíciles y la influencia de personas que parecen arrastrarla hacia la oscuridad, es una batalla constante por encontrar su verdadero yo. Mientras lucha con la sombra de su pasado, especialmente el recuerdo de su padre y las tentaciones que parecen ofrecer una salida fácil, Aurora busca desesperadamente el equilibrio entre el dolor y la esperanza. A lo largo de estos capítulos, descubrirás cómo Aurora navega por relaciones complejas, como la de Izan, quien la lleva a cuestionar su camino, y la amistad inquebrantable de Valeria, que le ofrece un faro en los momentos más oscuros. Cada decisión que toma la lleva más cerca de la redención o del abismo. Su lucha es nuestra lucha: la búsqueda de sentido en medio del caos. Sumérgete en esta historia llena de emociones intensas, giros inesperados y momentos de reflexión. ¿Encontrará Aurora la fuerza para superar sus demonios internos? Acompáñala en su viaje y descubre si logrará escapar de las sombras que la persiguen.

- Vera, últimamente me siento un poco agitado, además de sentirme agitado, hay momentos en el que me duele el pecho. - ¿Te ha dado algún ataque nuevo? - No... esto es diferente

Descubre el inusual caso de Lucrecia, una anciana con la cabeza girada, en una historia que te sumergirá en un mundo de decisiones médicas, resistencia al cambio y la búsqueda de soluciones. Entre risas y desafíos, el doctor Vicente se enfrentará a una paciente peculiar, desatando una trama que cuestiona la comodidad frente a la verdadera cura.

Es la lucha por dominar su mundo interior y su relación con lo que le rodea, todos sus sentidos son muy importantes, también el amor, el estudio y sus manías.

Diariamente nos enfrentamos a situaciones que de un modo o de otro generan influencias negativas a nivel emocional, social y conductual. A veces deseamos tener a alguien con quien charlar y sentirnos escuchados... sé que las cosas pueden parecer duras, pero no estás solo. Para ti, es un apartado que deseo llenar de aspectos positivos que puedas integrar a tu vida y hacerla más funcional.

Esta historia es parte de mi vida, pero que a la vez, es parte de la TUYA....Sí, la tuya. Esta historia se basa en hechos reales, donde los protagonistas han vivido sus vidas sin llegar a ser felices, tremendamente desilusionados y sin un camino y una orientación que les dijera....que así vas mal. Es todo muuuy sencillo, pero a la vez, difícil para nuestros ojos. Con lo bien que se ve desde este otro plano...cuántos años he perdido, estamos perdiendo haciendo caso a otros, a sus patrones y a los nuestros que han sido y son muy erróneos. La meta, es un final feliz, es largo, no os digo que sea fácil, pero el que sea valiente y se atreva...que despliegue sus alas y me acompañe...como poco, se va a sorprender y si llega al final, tendrá PREMIO SEGURO.

Una historia sin fin, que día tras día te dirá algo que tu corazón amara escuchar....

Construyendo tu imperio EMOCIONAL es una obra donde trate de escribir el conocimiento que adquiri con el tiempo gracias a gente realmente exitosa, gente que me saco de la mas profunda depresion, esta obra esta llena de tips que llevo a la practica y son comprobadamente funcionales

Tienes Sueños, metas y no sabes comenzar?, te platico el ejercicio que realice el dia de hoy: Primero detecte que actividades que me impulsan y cuales me frenan. Mi resultado fue : Impulsores Lectura Autocapacitacion Personas con metas Similares Ejercicio y Alimentación Saludable Trabajo y Disciplina Frenadores Distracciones ( Redes sociales vacias) Tiempo sin Proposito Relaciones sin proposito Comida Chatarra y Sedentarismo Procastinar Despues decidí ser mas especifica en cada punto y como resultado tener una lista con nombres y titulos sobre cada relaciones, hábitos y actitudes que frenan o impulsan mi desarrollo. Me resulto muy fascinante como en ocasiones mi 80% estaba dirigido a actividades que no me impulsan , y vale la pena incrementar la energia hacia los impulsores. Es todo por hoy Saludos

Childhood best friends become more than friends as they are brought closer by a pact they made their freshman year of high school. Started: 03/15/2020 Completed: 00/00/0000