Shifting Methods

Medita de 10 a 15 minutos o usar tu método de relajación de preferencia, ya saben.

Vas a acostarte en una posición cómoda, la que quieras, solo una donde puedas relajarte.

Vas a empezar a repetirte mentalmente.

"Estoy en ____(lugar de tu RD) "
"He llegado a ____(lugar de tu RD)"

Cuando sientas síntomas, o comiences a sentir que estás flotando, cosas por el estilo, síntomas.

Comienza a contar hasta el 100, tal como en el método Raven.

Cuando sientas que tu ambiente cambia, comienza a visualizar tu RD, personas, lugares, situaciones, si alguien te va a despertar, puedes visualizar como va a ir a despertarte, o que vas a hacer al despertarte.

Si pones que vas a oler algo, también puedes visualizar como es que se da ese olor y cuando lo sientas sabrás que ya estás super cerca.

No se rindan, lo están haciendo muy bien.

Ustedes puedeen.

Love, Cosmos.

____

Anyways, amores de mi vida, alguien me pidió el método de la cuerda y he estado investigando, y por ahora solo lo encuentro como un método de manifestación y no se si a eso te referías, personita hermosa jsjs.

En todo caso, lo traeré, pero no se si exactamente como método de Shifting, por que no estoy muy segura del como funcione, normalmente les menciono métodos de los que se un poco más por usarlos o cosas así.

Por otro lado he estado pensando en muchas cosas y una de ellas ha sido empezar a hacer métodos guiados, yk, en YouTube, pero lo seguiré pensando.

Me despido amores de mi vida✨